Nedir “Flow” Hali?

Nedir? Zamanın durduğu yoğun odaklanma.
Neden? Beyin ödül kimyasalları salgılıyor.
Nerede? Yazar masasında, spor sahasında, mutfakta.
Nasıl? Sevdiğin işe dal, dış dünya kaybolur.
Niçin? Mutluluk ve verimlilik zirvesi.
Hangi? Sanatçılar, sporcular, programcılar.

Nedir “Flow” Hali?Nedir?Flow, zamanın durduğu, “ben”in kaybolduğu, sadece işin kaldığı o büyülü odaklanma anıdır. Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi’nin tanımı:

“Tamamen bir aktiviteye gömülmek; dış dünya silinir, iç ses susar,

Göçmen Kuşlar Nasıl Yol Bulur?

Nedir? Binlerce kilometre uçma yeteneği.

Neden? Üreme ve beslenme için.
Nerede? Gökyüzünde, kıtalar arasında.
Nasıl? Manyetik alan, yıldızlar, kokularla.

Neden Bazı İnsanlar Soğuğa Dayanıklı?

Nedir? Vücudun soğukla barışık olması.
Neden? Genetik, alışkanlık, kahverengi yağ dokusu.
Nerede? Kutuplarda, dağlarda, kış sporlarında.
Nasıl? Yavaş yavaş maruz kal, vücut adapte olur.
Niçin? Hayatta kalma avantajı.
Hangi? Buz yüzücüleri, dağcılar.

Neden Bazı İnsanlar Soğuğa Dayanıklı?Nedir?Soğuğa dayanıklılık, vücudun hipotermiye (çekirdek sıcaklık <35°C) karşı koyabilme süper gücüdür. Kimisi -20°C’de tişörtle gezer, kimisi 10°C’de titrer; aradaki fark biyolojik donanım + antrenman.Neden?

1. Genetik miras: Atalarımız kutup veya dağ ikliminde yaşadıysa, UCP1 geni (kahverengi yağ aktivatörü) daha aktif.
2. Adaptasyon: Vücut soğuğa maruz kaldıkça non-shivering

Kahve Nasıl Yapılır?

Nedir? Çekirdeklerin sihirli dönüşümü.
Neden? Uyanmak, sosyalleşmek, keyif almak için.
Nerede? Mutfakta, kafede, kamp ateşinde.
Nasıl? Öğüt, demle, bekle, iç.
Niçin? Ritüel gibi, günün başlangıcı.
Hangi? Filtre, espresso, Türk kahvesi.

Kahve Nasıl Yapılır?Nedir?Kahve, kavrulmuş çekirdeğin sıcak suyla dansıdır; bir içecek değil,

Kuzey Işıkları Nerede Görülür?

Kuzey Işıkları Nerede Görülür?Nedir? Gökyüzünde dans eden renkli ışık şöleni.
Neden? Güneş rüzgârı atmosferle çarpışıyor.
Nerede? Kutup bölgeleri: Norveç, İzlanda, Alaska.
Nasıl? Kış gecelerinde, açık havada yukarı bakarak.
Niçin? Doğa’nın en büyüleyici gösterisi.
Hangi? Yeşil, mor, kırmızı tonlarında.

Nedir,Neden,Nerede,Nasıl, Niçin,Hangi, Kim,kimdir,Nerede sorularına cevap bulacağınız blog sitesi. ...